Atbrīvošanās no jucekļa

• Aprīlis 24, 2024

Es ceru, ka pēc šī raksta izlasīšanas jūs aiziesit un atbrīvosities no kaut kā, ko uzskatāt par jucekli. Juceklis ir kaut kas tāds, ko mēs nevēlamies, nevajag, un tas mums neko neliecina. Bet kāpēc mums joprojām ir juceklis? Kāpēc mums trūkst motivācijas? Es uzskatu, ka tas ir tāpēc, ka darāmā ir par daudz, un tas kļūst milzīgi. Bieži vien mēs pierodam redzēt savu jucekli un iemācāmies to vienkārši ignorēt. Vai dažreiz mums ir tik daudz, ka tas satriec un mēs nezinām, kur sākt.

Viena teorija ir sākt ar garāžu. Tur esošās lietas atrodas pusē no mājas, tāpēc pilnībā atbrīvojieties no tā, kas tur atrodas, un tad jums būs vieta, lai pārvietotu vairāk lietu no mājas garāžā, kad tā būs sakārtota. Tā ir tikai teorija, atšķirīgs pieeja lietām. Garāžas pārdošanas cēlonis ir tas, ka cilvēkiem garāžā ir pārāk daudz lietu un viņi atver garāžas durvis, uzaicina savus kaimiņus un saka: “Piedāvā man piedāvājumu”. Tādējādi kaimiņi var iztukšot viņiem garāžas un šajā procesā nopelnīt mazliet naudas.

Personīgi man patīk palīdzēt cilvēkiem sākt virtuvi, jo tas ir mājas centrs, un tas bieži vien nav funkcionāls.

Lai atbrīvotos no jucekļa, tai jāatstāj māja. Es zinu, ka tas izklausās acīmredzami, bet esmu redzējis, ka cilvēki visu dienu pārkārto savas lietas, sakārto, sakārto, pārkārto, faktiski no neko neatbrīvojoties. Tikai tad, kad mēs samazinām to, kas mums ir, mēs sākam redzēt uzlabojumu.

Katru dienu atbrīvojieties no kaut kā. Sāciet ar vienu lietu. Ievietojiet kasti automašīnas bagāžniekā un katru dienu kastē ievietojiet vismaz vienu lietu. Pēc tam reizi nedēļā brauciet uz taupības preču veikalu un nometiet to nost. Veiciet kārtību, kurā katru dienu vienā un tajā pašā laikā atrodat vienu vai vairākas lietas, kuras varat ievietot automašīnas bagāžniekā. Ja varat, katru dienu ielieciet kastē (vai kastēs) 5 lietas vai 10 lietas. Bet katru dienu uzbrūkiet savam juceklim, un mēneša laikā jūs redzēsit atšķirību.

Kas tevi bremzē? Tas ir viegli, vienkārši pārvietojot lietas ārpus mājas. Tas ir, kamēr jūs nolemjat, ka kādam ir vērtība, un jūs varētu to pārdot. Pēc tam jūs pārtraucat un palēnināt jūsu decluttering. Sarakstā iekļaušana eBay vai pārdošana tiešsaistē ir lēns process. Ja jūs to darāt, pārliecinieties, vai saņemtā nauda ir jūsu laika vērts. Piešķiriet sev vērtību, teiksim, 50 USD, un nepārdodiet tiešsaistē neko tādu, kas ir mazāks par 50 USD. Ziedojiet mazākas vērtības priekšmetus un esiet pārāk lētticīgs. Ja pa jūsu ielu dodas kravas automašīna, kas vēlas ņemt jūsu lietas, tad ļaujiet viņiem to iegādāties. Negaidiet savas lietas, gaidot pareizo labdarību, priecājieties, ka kāds vēlas uzņemties jūsu lietas jums.

Varbūt palūdziet, lai draugs nāk pāri un palīdz jums atkrist, un nākamajā nedēļā jūs dodaties uz viņas māju.

Pieņemiet to dzīves posmu, kurā atrodaties. Neuzglabājiet lietas, kuras jūs mīlējāt pirms gadiem, apģērbus, kas jums piemērotāki, un ļaujiet viņiem aiziet pie kāda, kurš tos var izmantot.

Pārāk daudz lietu bieži ir bīstams veselībai, jo tajās nonāk putekļi. Arī cilvēkiem, kuriem ir daudz jucekļa, ir veselības problēmas. Tas ir viens iemesls, kāpēc mazāk materiālu ir labāks.

Pēc atbrīvošanās no lietām vai teritorijas tīrīšanas piešķiriet sev atlīdzību. Tikai pārliecinieties, ka tajā nav pārāk daudz kaloriju!

Atbrīvošanās no tā: soli pa solim jucekļa novēršanai jūsu dzīvē

Video Instrukcijas: Atsauksme par vebināru ''Kā atbrīvoties no panikas lēkmes?'' (Aprīlis 2024).