Dharma Mittra

• Maijs 20, 2024

Vai jūs kādreiz esat paskatījies uz afišu asanas tas, iespējams, un pamanāmi ir ievietots jūsu vietējā jogas studijā? Vai esat kādreiz domājis par personu, kas demonstrē pozas? Ja tā, tad esat domājis par Šri Dharmu Mittru, vienu no ievērojamākajiem jogas skolotājiem divdesmitajā gadsimtā. Viņš ir vai nu mācījis, demonstrējis, vai, iespējams, radījis ikvienu formu, kuru jūs veidojat savā praksē, un ir ietekmējis gandrīz katru jogas skolotāju, kurš ir ietekmējis skolotājus, kuri jūs šobrīd māca. Kā tāds viņš ir daļa no jūsu jogas līnijas un runā caur jums katru reizi, kad jūs ieņemat vietu uz paklājiņa.

Mittra, kurš vairs nelieto savu dzimšanas vārdu, piedzima lielā, ekonomiski nelabvēlīgā ģimenē nelielā ciematiņā Brazīlijā. Viņš uzauga, studējot vieglatlētiku un cīņas mākslu, pusaudžu gados atrodot ceļu uz ezotērisko gudrību. Pēc dienesta Brazīlijas gaisa spēkos 1964. gadā viņš ieradās Amerikas Savienotajās Valstīs, lai mācītos kopā ar savu guru Svami Kailašananda. Mittra nākamajā desmitgadē praktizē Aštāna Hatha jogas stils un dzīvošana kā Karma jogas lietpratēji viņu sagatavoja interešu uzplaukumam, kas skāra Rietumu pasauli, kad Bītli atklāja hinduismu. Neskatoties uz to, Mittra turpināja savu ceļu, līdz 1967. gadā lika sākt mācīt Hatha jogu. 1975. gadā viņš Ņujorkā izveidoja savu studiju. Piecdesmit gadus vēlāk viņš turpina vadīt Dharma jogas centru un mācīt, strādājot ar tādām publikācijām kā Jogas žurnāls piedāvājot seminārus un apmācības pieredzējušiem praktiķiem jogas konferencēs un festivālos visā pasaulē.

1975. gadā Mittra nofotografēja sevi, demonstrējot deviņus simtus astoņus dažādus asanas. Viņam šīs fotogrāfijas bija izdrukātas kā 8x10s, tās visas tika izgrieztas ar rokām un visas tās novietotas uz papīra, lai radītu mākslas darbu, kas viņu padarīja slavenu jogas kopienā. Dažas no tām bija klasiskas pozas, bet citas - pielāgojumi un darbi, kurus, viņaprāt, viņš viņam piešķīra viņa augstākā vara. Neatkarīgi no to izcelsmes, šīs pozas tagad kalpo kā iedvesma daudzu gadu desmitu praktizētājiem.

2003. gadā Mittra sekoja plakātam ar grāmatu ar nosaukumu Asanas: 608 jogas pozas.. Sākot ar ievada piezīmēm un norādījumiem par jogas praksi, dūšīgais toms pēc tam organizē pozas pēc formas un secības, sākot ar Surja Namaskars un Virasana, turpinot stāvošu, apgrieztu, guļus, guļus, roku līdzsvaru, pagriežot, sēžot un atpūšoties. Katru demonstrē ar fotogrāfiju, kurā Mittra praktizē.

Septiņdesmitajos gados Šri Mittra patlaban pēta jogas nidra daloties savās zināšanās ar tiem, kurus interesē šī “jogas miega” forma. Viņš arī cer no jauna uzmundrināt sabiedrību, papildus pozām pievēršoties jogas ētiskajām mācībām. 2017. gada martā viņu profilēja Jogas žurnāls kā daļu no viņu maģistra skolotāja rakstā, kuru ir vērts atrast. Nekas neliecina par šī skolotāja aiziešanu pensijā, kurš noteikti turpinās piepildīt Rietumu jogu ar vitalitāti un garu.

Video Instrukcijas: Intermediate & Advanced Yoga Class with Sri Dharma Mittra (Maijs 2024).